おすすめ職人 ☆首コリの歪み☆その２
こんにちは~。
この一週間は、猛暑で大変でしたね。
ある職人さんのお庭は、週末48度を記録したそうで、
庭仕事して、真っ黒に焼けちゃっていました～。
ちなみに、私は、あまり日焼けとは無関係です。
これだけ暑いと、部屋の中は、ガンガンに冷房効かせているかと
思いますが、前回のお話で、
冷えから首がこるとお話しましたが、
首コリひどくなっていませんか？
お風呂は、シャワーだけでなくお湯につかると
冷えからくるコリ改善にはいいですよ～。
さて、今日は、首コリの原因二つ目について
お話していきますね～。
２つ目の原因は、
ＰＣ、スマホ、携帯、読書による
姿勢の歪みですね。
もしかして、スマホ依存症にはなっていないですよね？
依存症ではなくでも
首が垂れて、前傾の姿勢が長く続いていませんか？
この姿勢が長く続くと後頭部から首肩背中にかけて
筋肉がツッパリこってきます～。
この骨格系の歪みに対して、
重点を置いている職人さんは、
寺崎（女性）、村田（男性）、瀬川（男性）ですね～。
この原因からくる首コリを持っている人は、
ほぼ全員かもしれませんね～。
もちろん、あなたもですよ。
この原因に関しては、生活習慣病みたいなものなので、
定期的にケアしてあげないとだめですね～。
放っておくと、寝違いの原因にもなっちゃいますからね～。
寺崎は、骨格の歪みも見ながら、ストレッチをかけたり、
関節を動かしながら、的確に、テンポ良くほぐしていってくれます。
若いですが、センス抜群です。
村田も、テンポ良く歪みの原因となるトリガーポイントの
筋肉などを見ながら、的確にほぐしてくれます。
一見、恐そうですが、とてもまじめで、この仕事が大好きだそうですよ。
瀬川は、背骨の歪み矯正などのテクニックもあり、
とても手が柔らかく、安心感のあるアプローチで、
バランス良くほぐしてくれます。
彼は、スタッフ紹介ページにも書いてありますが、
プロスキーヤーでもあり、身体を立体的に見て、
組み立てていってくれます。
ほぐし職人さんは、最近特に、
お客様がたくさん来店されているそうなので、
早めにご予約されて、
ぜひ、この三名を試してみてくださいね～。
それでは、まだまだ暑い日が続きそうですが、
水分補給して、無理せずお過ごしくださいね。
私は、日陰でお昼寝してきまぁす。。
