新宿でマッサージ整体ならマッサージおたくの店主が作ったほぐし職人へ

肝腎要！①背中と腰、オススメ職人紹介☆

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こんにちは。寒さに負けず元気にお過ごしでしょうか？

ちょっと前に節分を迎えました！

豆まきをしたり恵方巻を食べたりした方が沢山いらっしゃると思います。

季節の分け目である春の節分の翌日が立春。

冬から春へ変わりました。

暦ではもう春です☆

冬って太りやすいですよね。

身体は寒さから身を守るために脂肪を蓄えてしまいます。

（逆に脂肪燃焼しやすいから、食べすぎず運動すれば、実は痩せやすい時期です）

溜め込まれるのは脂肪だけでありません。

老廃物や疲労物質も存在します。

溜め込む時期から、今度は排出の時期に変わります。

でも、身体がガチガチに凝り固まったままだと、毒素は中々うまく排出されません。

特に寒さ・猫背で丸くなっている背中や腰はしなやかにする必要があります。

背中は解毒を行う肝臓、腰は老廃物のろ過を行う腎臓があるからです。

ガチガチに凝り固まってしまうと、セルフケアには限界があります。

寒い中も頑張ってきた背中や腰に、ほぐしのプロ達の技術を感じさせてください。

背中や腰のほぐしには是非！オススメ職人は

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まだ寒い日は続きます。

しっかりケアして身体をいたわってくださいね！