☆花粉症の歪み☆その5
2014-02-19
☆花粉症の歪み☆その5
こんにちは~。
今日は、先週の天気予報では、
雪になると言っていましたが、
どうやら、大丈夫そうですね~。
大雪で、陸の孤島になってしまった地域の方は、
まだ、大変なようですね。
早く元通りに戻りますように・・。
さて、今日もまた、花粉症のお話をしていきたいと思います。
前回、プチ断食をしましょう~!と言いましたが、
試してみました?
まさかですよね~。
食欲がなくなるわけじゃないのに
無理ですよね~。
そうしたら、今日は、もう一つ簡単な方法をお伝えしましょう。
題して、「指モミモミするだけ元気」です。
左手の指の5本の付け根を
グリグリモミモミします。
小指の付け根は、血流
薬指の付け根は、肝臓
中指の付け根は、神経
人差し指の付け根は、大腸
親指の付け根は、ホルモンバランス
と関係があります。
全部の指を揉んでみると、
どこかの指の付け根が、つまっていたり、
痛かったりするのがわかります。
暇さえあれば、モミモミ
気づいたら、モミモミ
お風呂に入って、モミモミ
してみてください。
習慣になっちゃうと、
簡単だけど、免疫力UPにつながりますよ~。
便秘がちの人は、人差し指が痛いかも~。
昨日、飲みすぎた人は、薬指が痛いかも~。
揉んでると、痛くなくなってくるので、
がんばって、モミモミしてくださいね。
それでは、さっそく、今から、
モミモミしてください~。
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