歪み解消法 ☆外側（環境、人）の歪み☆
歪み解消法 ☆ 外側（環境、人）の歪み ☆
とうとう7月に入りましたね～。
梅雨が終わったかのように東京は、雨があまり降っていないです。
降らないと心配になりますね。
6月の最後の週末は、
どこのお店も、疲労を訴えるお客様が多かったようです。
ほぐし職人さんでも、職人さん達が大活躍だったようです。
さて、前回、呼吸の話をしましたが、
深呼吸していますか？
意識して観察してみると
あ、今、息とめてた！！
みたいな気づきが起きますよね～？
歪み解消法というテーマで
色々なお話しをさせていただいてますが、
原因ってこんなにたくさんあるの～！？って
声が聞こえる今日この頃。
どの歪みの話ももっと突っ込んで話したいところですが
それは、またいつの日か・・。
それでは、今日は、
あなたにとって一番大変なテーマです。
「外側の歪み」
目と関係のある領域です。
肉体の歪み、疲れとは、一見関係ないように見えますが、
とても深く影響するところでもあります。
そして、ただの筋肉疲労よりも
歪みを取るところが難しいところでもあります。
二部構成で話をしていきたいと思います。
気軽にマンガでも読む感覚で見て下さいね～。
まず、質問です。
あなたは、嫌いな人、苦手な人がいますか？
見ていてイライラする人がいますか？
見下している人がいますか？
文句を言いたい人がいますか？
え？たくさんいる？
あちゃぁ・・・・。
それは、困りましたね＞＜；
きっと、身体に歪みが出ていますね・・。
人は、そういう人を見ると、
戦闘体勢になります。
身体が正中線
（頭を真上から見た時の中心点から下に向かって下したライン。）
からズレます。
避けたいなぁと思う相手だと、
腰が引けた体勢になります。
学生時代の集合写真なんかをよく見ると、
となりの人が嫌いなのか好きなのか
すぐにわかってしまいますね～。
取り出してみて、傷つかないでくださいね・・。（なんちゃって。）
そして、対象者に対する両目の距離もズレてきます。
あなたの両目と対象者の三点を結ぶと、
二等辺三角形になるなら問題ないですが、
歪んだ三角形なら、なにかしら心理的に歪みがあります。
早速、今日一日出会う人に対しての
あなたの目線を観察してみて下さい。
誰に対しても歪むなんてことがないことを
願っております・・・。
さて、次の質問です。
あなたは、自分の部屋が大好きですか？
職場の空間は大好きですか？
電車の中は、好きですか？
あなたが、日常過ごしている空間、環境は、居心地良いですか？
何かしら、不愉快なところがあるとしたら、
またまた身体が歪んでしまいます・・。
いやな対象が目の前にあったり、
その空間の中にいると感じただけで、
身体は、緊張したり、縮こまったりしたり、
腰が引けたりしてしまいます。
環境は、毎日過ごす場でもあるので、
毎日身体が歪んだまま、そのパターンが継続されます。
当然、肉体に影響出てくるのは、簡単に想像できちゃいますよね。
ま、とりあえずは、ゆっくり自分の周りの環境を観察してみましょう。
そして、歪みを少なくしたり、なくしたりして、
ニュートラルになるには
どうしたら良いのかについてのヒントを
次回お伝えしますね～～。
え？待ちきれない？
ごめんなさいっっ～。
文字数オーバーしちゃうので、
何とか、一週間は、歪みを悪化させないように
穏やかにお過ごしください・・。
