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おすすめ職人　☆骨盤の歪み☆

おすすめ職人　骨盤の歪み

こんにちは～。

クリスマスは、楽しく過ごされましたか？

イブからかなり冷えこみが厳しくなってきましたが、

冷え対策していますか？

ほぐし職人さんは、クリスマスはのんびりモードだったようです。

受付さんが、かわいいサンタ帽をかぶって

出迎えてくれていました。

さて、おすすめ職人シリーズも

かなりご案内してきたように思います。

残すところといえば、骨盤の歪みでしょうか・・。

骨盤は、デスクワークの人は必ずといっていいほど、

どこかしらに歪みが出ていますね・・。

今回も原因を大きく3つほどに分類して

ご紹介していきましょう～。

１、筋力低下による骨盤の歪み

２、姿勢崩れによる骨盤の歪み

３、歩き方による骨盤の歪み

　　　　　　　　　　　　　　　などが考えられます。

　　　　　　　　　　　　　　女性は特に骨盤の歪みは

出産などにも関係してくるので

難産にならないためにも日ごろからのケアが必要ですね。

それでは、今日は、原因一つ目、

筋力低下による骨盤の歪みについて

お話していきますね。

運動してますか？

冬で寒いので、運動はますますやってない・・

なんて声が聞こえてきちゃいました。

新宿のフィットネスクラブは早朝会員のサラリーマン男性が

がんばって身体を鍛えているという話です。

あなたは、どうですか？

なかなかね・・。

わかりますよ～。

でも、運動せずにデスクワークばかりしていると

腹筋などインナーマッスルの筋力が落ちて

内臓が下垂する

↓

鼠蹊部の上にお腹がど～んと乗って圧迫する

骨盤も下に引っ張られる

↓

足が短くなる

↓

下半身が太くなる

という感じでロクなことがないです。

歳はとっても身体は若々しくいたいですよね～。

でも、運動がっつりはやりたくないという方に、

一つご紹介しておきましょう。

ヤムナボールメソッドというボールを使った

エクササイズがあります。

パーツパーツの下にボールを置いて、体重をかけるだけ！

なのに筋肉が柔らかくなっちゃうというやつです。

かなり痛いけど、簡単で効果あります！

それも、だめなら、ほぐし職人さんに任せるしかないですね～。

運動不足で硬くなったお腹周りや関節周りを

しっかりほぐしてくれる職人さんを

ご紹介しましょう～。

武内さん（男性）と東さん(女性)です。

武内さんは、血流促進をテーマに

お腹、腰～下半身にかけて

がっつり、しっかりほぐしてくれます。

東さんは、ほぐし職人のニューフェイスです。

女性ですが、笑顔で、

ガッツリ、ほぐしてくれます。

二人とも、だまって受けていると強めの圧になるので

痛がりの人は、注意してくださいね。

決して、痛いのを二人の職人さんのせいにしないでくださいね。

痛いのは、筋肉を硬くなるまで放置した結果ですから・・残念！。（古っ）

それでは、残り数日、お仕事楽しんでくださいね。

今年も一年、仲よくしていただいて

ありがとうございました。

良いお年をお迎えくださいね～。

おすすめ職人　☆肩甲骨の歪み☆その４ ＠新宿

こんにちは。

今日は、新宿でも雨、雪が降るとかで、

空は曇っていますね～。

最近、空気が乾燥気味だったので、

そういう意味ではうれしいですね～＾＾。

さて、どんどん年末に近づいていますが、

今年たまったものの大掃除は進んでいますか？

新宿ほぐし職人さんでも、みんなで手分けして

空間の大掃除が進行中です！！

自分の家もきれいにして、新年を迎えたいですね～。

さて、今日は、肩甲骨の歪みシリーズ最後のお話です。

噛み合わせ、骨盤のゆがみからくる肩甲骨の歪みコリです。

噛み合わせは、以前にも何度かお話している通り、

身体の一番高いところで、自由に動く場所が

噛み合わせになります。

頭の上から観た時に、かみ合わせが

右後方にズレていたりすると、

当然、肩の位置、骨盤の位置がねじれて

しまうのが想像できますよね？

自分で、噛み合わせを歪ませてみるとよくわかると思います。

ねじれることで、血管を圧迫したりするので、

歪みコリの原因になってしまいます。

また、骨盤の歪みという観点だと

四つん這いになってみて、

骨盤を歪ませてみてください。

肩甲骨も一緒に引っ張られて

歪んでしまうのがわかりますよね？

肩甲骨二枚と骨盤の腸骨二枚というのは、

四つのバランスがとても大事なんですね～。

今日は、そんな噛み合わせや骨盤の歪みを観ながら、

肩甲骨の歪みコリを取ってくれる職人さんを

ご紹介しますね～。

須田さん（女性）と寺崎さん(女性)です。

須田さんは、主に骨盤の歪み調整が得意です。

ゆったりした波のようなリズムを使いながら、

美しい骨盤作りをしてくれます。

寺崎さんは、頭～首～肩にかけての歪み調整が得意です。

テンポ良くほぐし調整してくれますが、

実は、裏では細かい分析がされています。

今年の歪みは今年中にリセットしたいですね！

忙しいかとは思いますが、

自分ケアには、時間をとってあげてくださいね～。

おすすめ職人　☆肩甲骨の歪み☆その３

こんにちは～。

昨日は、風がとても強かったですね・・。

風邪をひいたりしていませんか？

乾燥もしているので、弱っている方は、

保湿も兼ねてマスクするといいですよ～。

さてさて、今日は、早速、

肩甲骨の歪み、その３、

『運動不足からくる歪み』について

お話してみましょう～。

あ～っ！今、太陽が顔をだして、光がだだぁ～っと降り注がれました～。

暖かくなりました。

すみません、話がそれちゃいました。

そう、運動不足は、この時期、特に肩甲骨の歪み、コリに

つながります＞＜。

なぜなら、寒いので、肩をすくめちゃいます。

肩をすくめるのは、なぜかというと

寒さをキャッチするポイントがあるからなんです。

肩をすくめると、ただでさえ、運動不足で固まっている筋肉を

余計に硬くさせてしまいます。

デスクワークで動いていなくて、

肩がこったなぁ～っと思ったら、

まず、軽く姿勢を延ばして、

目をまっすぐ前を向き、

首に意識をおいて、

両肩を同時に、また交後に回して下さい。

そして、大きく息を吸って、大きく吐く。

吐く時に身体の力を抜いてください。

そして、首を左右に動かし、前後に倒し、くる～っと回転させる。

はい、できましたか？＾＾。

酸欠になっていると、乳酸が分泌されて、こってきますので、

深呼吸も大事です。

8回くらい、吸って吐いてをしてください。

自分でも努力しつつ、仕上げはやっぱりプロに頼みましょう！

今回は、運動不足の固まった肩甲骨周りを

しっかりほぐしてくれる職人さんをご紹介しますね～。

村田さん(男性)と塚越さん（女性）です。

村田さんは、解説好きで、どこがどう固まっているから

肩甲骨周りの動きが悪いのか、教えてくれます。

トリガーポイントを狙ってくるので、

効く施術が好きな人にはたまらない感じです。

塚越さんは、テンポ良く、押圧したり、のばしたり、

ほぐしたりとバリエーション豊富で、頑固なコリも

気づいたら、ほぐれちゃっているという感じです。

二人とも運動不足な肩甲骨にはぴったりの施術ですので、

運動不足な時は、試してみてくださいね～。

それでは、また来週～＾＾／

おすすめ職人　☆肩甲骨の歪み☆その２

おすすめ職人　☆肩甲骨の歪み☆その２

こんばんは～。

１２月に入って、時間が加速しているように感じる今日この頃です。

忘年会シーズン突入しましたが、

飲みすぎて、内臓疲労気味になっていませんか？

私は、昨日、初めて映画館に行ってきました～。

インドの映画「きっとうまくいく」というタイトルで、

内容は、学歴競争社会（結果重視）ではなく、もっと違うすてきな社会があるのでは？

というメッセージがコミカルに描かれていたものでした。

笑いと涙ありの感動映画で、とても良かったです。（ネコでも涙流したよ・・。）

A～LL　IS　WELL～

と唱えると効くそうです～。

さて、今日もまた、前回の続きをお話していきましょう～。

前回は、内臓下垂による肩甲骨の歪みでしたね～。

今月は、こういう人たくさんいるでしょうね～。

あなたも気を付けて！！

今日の原因は、上半身の筋肉のねじれからくるものですね。

ねじれるから、当然、血管が圧迫されて、

つら～いコリの症状が発生しちゃうわけですが、

ねじれはどこから？

突然、ねじれてました！な～んて人はいないですね。

大体の人は、窮屈な姿勢で座っていて、

腕から脇、背中にかけてが歪んできちゃうみたいな場合とか

ゴルフ、テニスなど偏りのあるスポーツをして歪んでしまう場合とか

冬のコートを着て、窮屈で歪んでしまう場合とかが原因だったりします。

ねじれていると、大体の体感としては、どこかの筋肉がピーンと

つったような感じの張りになります。

こうなると、自分ではほぐそうにも余計によじれていくパターンが多いです。

プロの職人さんなら、触ると、

どこが捻じれてしまったかすぐわかりますから、

一人で力まず、頼りましょう～。

今回のおすすめ職人さんは、

飯島さん（女性）、寺崎さん（女性）です。

飯島さんは、癒し度も高いのですが、歪みを見ながら、

バランスも調整してくれます。終わった後には、

どんな歪み癖があるかも教えてくれて、

気づいてなかったことを発見できます。

寺崎さんは、テンポよく、容赦なく？

凝っているところをズバズバほぐし、

歪んでいるところもポンポンほぐして調整してくれます。

 女性で歪み調整されたい方は、ぜひ試してみてくださいね～。

歪みは、本当に、後ろからこっそり忍び寄る魔の手のように

あなたの身体を不快にさせていきますので、

心配な方は、相談してみてくださいね～。

それでは、すてきな週末をお過ごしくださいませ。

おすすめ職人　☆肩甲骨の歪み☆

こんにちは～。

11月も残り4日となりましたね～。

秋といえば、紅葉ですが、

もう色とりどりの木々達を鑑賞できましたか？

まだ見てなかったら、

ぜひ秋の風とともに紅葉を楽しんでみてください。

呼吸が楽しくなりますよ～。

さて、前回で、頭の歪みについてのお話が終わったので、

今日からまた新しいパーツに移りましょう。

次は、肩甲骨の歪みシリーズでいきたいと思います。

肩甲骨といえば、健康骨とも言われ、

肩甲骨の可動域が、健康のバロメーターになります。

今、肩を回して、肩甲骨を動かしてみてください。

どうですか？

しなやかにくるくる動きますか？＾＾／

え？動かない？ピキって鳴った？

それは、もう老化現象です・・＞＜。

原因は、もちろん様々です。

今回も4つほど上げてみましょう。

①    内臓下垂・歪みによる姿勢の歪み

②    上半身の筋肉のねじれ

③    運動不足

④    かみ合わせ・骨盤の歪み

　　　　　　　　　　　　　　　などがあります。

今日は、1つめの原因、

内臓下垂・歪みによる姿勢の歪みからお話しましょう。

内臓下垂や歪みのことは、第一部でもお話したりしていますが、

本当に大きな原因となります。

内臓は、とても力を持っているので、

骨格構造や筋肉構造を歪ませるだけの力を持っているんですよ～。

特に、肩甲骨と近いところで

肺・心臓・肝臓に負担がかかっていたりすると

肩甲骨は歪みやすく、こりやすくなってしまいますね。

また、元気がなくて胃や小腸などが下垂傾向にあると、

猫背になるので、肩甲骨の歪みにつながります。

歪みというのは、左右、前後、上下など様々な尺度があります。

内臓下垂の場合、肩甲骨は上下に歪みが出ます。

肝臓などの歪みの場合、肩甲骨は左右に歪みが出ます。

といっても、歪んでいるかどうかなんてわからないですよね～。

目安としては、痛みが出たり、張っている感じが

したりしている時は、

大体、歪んでしまっていると思ってください。

重い病気かな？と心配する前に

全身、ほぐしてみることをおすすめします＾＾。

内臓が原因であれば、

内臓を含めて整え、ほぐしてくれる職人さんが良いですね～。

となると、ほぐし職人さんでは、やはり、新井さん（男性）ですが、

その他、笹谷さん（男性）、伊藤さん（女性）

三人とも経絡システムを取り入れてアプローチしてくれるので、

内臓バランスが良くなり、結果、肩甲骨の歪みからくる

周辺のコリも和らいでいくでしょう～。

秋といえば、紅葉だけでなく、食欲の秋でもありましたね～。

食べ過ぎてバランス崩しているならぜひ、

施術を受けてみてくださいね～。

おすすめ職人　☆頭の歪み☆その４

こんにちは～。

今日も青空が広がって気持ち良いですね～。

先日、フランスで愛されている卵料理をいただきました。

初めて食べたその卵料理は、

フライパンで焼かずに湯銭にかけながら、とろとろにした料理で

と～っても幸せになりました。

美味しいものを食べるだけで心が満たされます。

たまには、ご褒美に美味しい料理を食べることをおすすめします～。

さて、今日は、頭の歪み、その４のお話ですね。

前回は、眼精疲労からくる頭の歪みでしたが、

今回は、ストレス（思考量増大）による頭の歪みについてです。

本題に入る前に、実は、昨日、ある事実を知りました。

そもそも、頭が歪んでいるって自覚のない人が、

ほとんどだということ・・。

がーん・・＞＜；

明らかに左右高さの違うポイントを押さえて、

歪んでいるのがわかるかというと、

わからない・・・。

困りました・・。

目頭の上眉の下のくぼみ（サンチクというツボ）のところを

両側押えて、明らかに高さが違う・・。

でも、あまりわからない・・。

・・・。

じゃぁ、じゃぁ、噛み合わせが左右アンバランスな

感じはわかりますか？

というと、それなら何となくわかる・・。

というのが、一般の方の感覚だということです。

これまで、歪みシリーズで色々なお話を

させていただいているわけですが、

なぜ、歪みをクローズアップしているのかというと

歪んでいることで、アンバランスな負荷がかかったり

循環が停滞したりして症状が発症してしまうからです。

ぜひ、自分の身体をもっともっと知って、使いこなせるように

なってもらいたいなぁ～。

ということで、前置きが長くなりましたが、

今日の本題です。

ストレスからくる頭の歪み・・。

毎日毎日、仕事の事、人間関係の事、家族の事、

悩みのない日はないんじゃないかというくらい

頭の中には、いつもグルグル考えが渦巻いている

のではありませんか？

そうすると、頭ばかりにエネルギーが上がり、

内容によっては、

右側ばかり使ったり、左側ばかり使ったり、

おでこ周りばかり使ったり、後頭部周りばかり使ったりしています。

そうすると、膨張してきたり、

骨と骨をつなぐ縫い目が開いてきてしまうのです・・。

軽く左右の頭を揉んでみると、

左右の硬さが違うのがわかると思います。

たぶん・・。

わかった？

あぁ～よかったぁ（＾＾；）

そんな時は、悩みをなくすか解釈を変えて悩みとして捉えないか

どちらかしかありません。

解決していないのに、頭をほぐしても、

またすぐ歪んでしまいます。

さすがの職人技があっても太刀打ちできません。

そんな時には、人生経験豊富な職人さんに

話を聞いてもらいながら、

心も頭もほぐしてもらうのが一番です。

おすすめは、山下さん(男性)、高野さん（女性）です。

山下さんは、いつでも、

おかげさま、感謝の気持ちがある方で、

風邪などほとんど引かず元気な職人さんです。

職人としても20年のベテランなので、

安心して身も心も委ねられます。

高野さんは、個性的で、きっと、

ユニークな返事をしてくれます。

悩みが笑いに変わっちゃうかもしれません・・。

手は、とても女性らしい癒される手をもっています。

二人とも、男女ともに人気のある職人さんです。

試してみてくださいね～。

おすすめ職人　☆頭の歪み☆　その３

おすすめ職人　☆頭の歪み☆　その３

こんにちは～。今日も太陽がきらきら輝いていますね～。

朝からお仕事がんばっていますか？

すでに頭使いすぎて、頭痛が出ていませんか？

今日は、先週に引き続き、

頭の歪みについてのお話をしていきますね～。

先週は、頭蓋骨、噛み合わせの歪みからくる頭痛

についてのお話をさせていただきました。

噛み合わせはこまめにチェックしてみてくださいね～。

放っておくと、大きな歪みにつながりますよ～。

今日の原因は、眼精疲労からくる頭の歪みについてです。

現代人の多くが、ＰＣや携帯なしでは生きていけない生活をしています。

なので、ほとんどの人があてはまる症状だと思います。

そもそも眼精疲労ってどういうことでしょう？

眼は、外界を映し出す鏡の役割、

映った情報を処理しているのは、大脳。

眼で判断しているのではないんですね～、

脳ってすんごいスピードで情報処理してくれてるんですね～。

あたま、なでなでしてほめてあげてください～＾＾／

それで、外界を映し出す鏡自体が、正常な働きができない場合には

眼自体に様々な症状が出てきます。

眼が乾く、じんじんする、重たい・・などなど。

そして、映った情報を処理する大脳自体が、追いつかない場合

様々な症状が発生し、その一つが頭痛であると言えます。

こめかみ周り（側頭葉周辺）、額周り（前頭前野周辺）などに

締めつけ感や膨張感が出てくる場合は、

情報処理で活発になり過ぎている可能性が大きいです。

しかも、うつむき加減の姿勢でそれをしていると、

余計に頭蓋骨の歪みが悪化していきます～。

老けていきます・・。＞＜。。

そんな時は、仕事を人休みして、情報を遮断して、

大脳をお休みさせてあげたほうがいいですね。

その方が、仕事がはかどりますよ～。

一番おすすめは、ほぐし職人さんに来て、

頭周りをしっかりほぐして

リラックスさせてもらうことですね～。

おすすめは、銘苅（メカル）さん（男性）、伊藤さん（女性）

銘苅さんは、手が大きくしっかりしていて、

歪んでいるところを的確にキャッチして

ほぐしてくれます。

ＰＣ疲れの首肩も得意なので、

合わせてすっきりさせてくれます。

伊藤さんは、小柄な女性ですが、意外に手が大きく、

鋭く頭に響いて効かせてくれます。

全体的には、足技使ったりとダイナミックな動きもあり

頭ばかりにいった血液を全体にも流してくれます。

すでに、頭痛が出ている方は、

人休みして、ほぐされるのも良いですよ～。

私は、遊びにでかけてきま～す。

それでは、また来週まで、元気にリラックスして

お過ごしくださいませ。

おすすめ職人　☆頭蓋骨の歪み☆その２

こんにちは！！

お身体の調子はいかがですか？

午前中に、頭使いすぎて、疲れ果てていませんか？

最近、涼しくなったので、朝の空気が気持ち良いですね。

きれいな空気が身体を元気にしてくれますので、

たくさん吸ってくださいね～。

排気ガスの多い道路がだめですよ～。

さて、先週は、血流循環トラブルによる頭痛について

お話させていただきましたね～。

今日は、頭蓋骨の歪みからくる頭痛のお話ですね～。

まだ頭蓋骨が柔らかい赤ちゃんの時に、歪んでしまった方は

そこからくる二次的な様々な歪みに対する症状が出ているかもしれません。

今回は、あくまで、大人になってから歪んでしまった頭蓋骨

についてお話していこうと思います。

基本的には、噛み合わせを歪ませるようなことを

している可能性があります。

アンバランスな咀嚼の仕方をしていたり、

かばんなどを片側の肩にばかりかけていたり、

緊張して歯を食いしばっていたり、

逆に口をあけていて、顎関節に負担をかけていたり・・。

どれかに当てはまることをしていませんか？

許せない人がいて、歯をかみしめていると、

頭蓋骨に響き、硬くなってしまいます・・。

自分の為にも許せない人を思うのは、やめましょう～。

身体の一番高いところで、

重力に対してバランスを取っているのが、

噛み合わせです。

噛み合わせの歪みは、頭蓋骨の歪みにつながり、

頭痛の原因になっていきます。

自分でもできることと言ったら、噛み合わせ周りを

ほぐしてあげたり、

普段何気ない時に、噛み合わせに力が入りすぎていないか

緩みすぎていないかを観察してみましょう。

もし、ほぐし職人の職人さんに調整してもらいたい場合は、

おすすめは、間瀬さん(女性)、峰島さん（男性）です。

間瀬さんは、細かい骨の調整が得意なので、

左右のアンバランスさをみながら、

調整していってくれます。筋肉の奥の骨を調整することで、

結果頭蓋骨の上の筋膜も緩んでいきますよ～。

峰島さんは、筋膜の緊張をほどくように

ほぐしていってくれるので、

力が入りすぎたことで、

固まってしまった筋肉、筋膜が柔らかくなり、

頭蓋骨の歪みが解消されますね～。

頭蓋骨の歪みが気になる方は、ぜひ、試してみてくださいね～。

私は、首輪もつけられていないし、

特にアンバランスな使い方していないので、

困ってないですが・・。（嫌味ではありません。）

では、午後からのお仕事、緊張しすぎないで

がんばってくださいね～。

おすすめ職人　☆頭の歪み☆

おすすめ職人　☆頭の歪み☆

こんにちは～。

お久しぶりです。先週は、ちょっと国に帰っていたので、

お仕事お休みさせてもらっていました。

もし、楽しみにしていてくれていたなら、ごめんなさい。＞＜っ

季節がすっかり、秋ですね。

季節の変わり目で、体調崩している方が多いようですね。

ほぐし職人さんは、今月も多くのお客様がいらっしゃっていました。

さて、前回で、背中の歪みシリーズが終わりましたので、

今回は、新しいテーマ、“頭の歪み”についてのお話と

おすすめ職人をご紹介していきますね～。

頭といえば、症状として出てくるのが、頭痛ですね。

頭痛の原因としてあげられるのが、

１、血流循環停滞

２、頭蓋骨の歪み

３、眼精疲労

４、ストレス（思考量増大）

などがあげられます。

それでは、例のごとく、

今日は、頭の歪みの原因その１、血流循環停滞

についてご案内していきますね～。

血流循環がスムーズな状態っていうのは、

どんな状態でしょう？

まず、血管がでこぼこせずに、

きれいで血液がスムーズに流れること

が一番大事なことですね。

つまり、スムーズに流れない原因は、

第一は、血管が平行になっていないこと（捻じ曲げられたりしていること）

であると言えます。

心臓疾患の人を除けば、健康な人の身体で、

心臓から出た血液がうまく脳に流れていかない原因としては、

後頭部～首肩周りのコリや歪みによって血管が曲がったり、

圧迫されたりしていることが予想されますね。

そういった場合、頭をいくらマッサージしても、

脳にいく血流循環は改善されないので、

頭痛が取れません。

逆に頭を使いすぎていて、

頭がパンパンに張っている状態というのもありますが、

それは、また４つ目の原因のところで

お話しましょう。

ということは、後頭部～首肩周りのコリ改善の得意な職人さんに

ほぐしてもらうのが良いですね～。

おススメは、関口さん（女性）、山下（男性）、長谷川（男性）です。

関口さんは、特に、首から後頭部にかけての

ほぐすリズムや力加減が絶妙です。

上手な人は、首周りをほぐす時に、

身体に無理な力が入らないように配慮してくれるので、

心地よく安心して任せられます。

山下さんもベテランさんなので、

指の動きが絶妙で、とても心地良いです。

強めの刺激が欲しい方は、おすすめです。

長谷川さんは、二人とは違って、指圧でじっくり効かせながら

流していってくれます。

彼も絶妙な力加減でアプローチしてくれます。

ぜひ、受けたことない方は、お試ししてみてくださいね。

うっとりしちゃいます～。

私も、がんばってキーボードたたいているので、

首がこっちゃったので、

今から、ほぐしてもらってきま～す。

おすすめ職人　☆背中の歪み☆その４

おすすめ職人　☆背中の歪み☆その４

こんにちは～＾＾。

お散歩すると、

金木犀や銀杏の香りが漂う季節になりましたね。

先日、明治神宮をお散歩してきて、

芝生のところで走り回って遊んできました～。

とっても気持ち良かったです～。

先週は、運動不足からくる背中のコリについてでしたね～。

緑の多いところでエネルギー充電しながら、運動すると

スッキリするので、おすすめです。

さて、今日は、背中の歪みの原因4つ目のお話です。

陰的な感情の未消化⇒恐れ、不信、怒り、悲しみ

からくる背中の歪みについてです。

第一部でもお話しましたが、

感情の歪みは、内臓の歪みと関係するので、

重心が、後ろにいってしまう感情について

考えてみましょう。

たとえば、悲しんでいる人を思い浮かべた時、

肩を落として、胸が下がって、背中が丸まっている人を

イメージしませんか？

悲しみは、肺と関係すると東洋医学では言われており、

肺の位置が下がってしまうんですね。

そうすると、肩甲骨側に負担がかかり、固まっていきます。

たとえば、恐れや不信を抱いている時、

足を一歩前に進めることが

重たいと感じたことはないですか？

その時、重心は、かかとに乗っているので、

足先に体重をかけることに少し抵抗が出るんですね。

そして、その状態を続けていると、

重心が後ろで、背中に負荷がかかっている状態で、

動こうとするので、背面全体が疲れてしまいます。

という具合に、陰的な感情をそのままにしていると、

重心のバランスを崩した状態で、身体を使うので、

歪み、コリが発生してしまいます。

そんなこと言われても、生きてたら、色々あるしっ（怒）

って、イラッとしているのが伝わってきちゃいましたが、

それは、他人は、本当にはわかってあげられないです。

あなたの感情は、あなたがわかってあげないと、だめなのです。

あまりにも、自分の感情を無視して、体調崩している人が多すぎるようです。

なので、職人さんには、その感情と前向きに向き合えるように

癒してもらって、元気にしてもらうことが一番ですね。

今の状態を、受け入れ、寄り添う感じでほぐしてくれる職人さんを

今日は、ご紹介しましょう。

上山さん（男性）、古川さん（女性）です。

上山さんは、一度、身体に触れたら、

そのままずっと離れないで、

連続したまま安定してほぐしてくれます。

声からも優しさが出ていて、声のトーンもまた癒され、

安心感いっぱいで、全身が緩んじゃいます。

古川さんは、お客様の感情の状態を

敏感にキャッチして、

どうすれば、元気になるのかに意識を向けているので、

その時により施術のリズムも力加減も変わります。

どの感情に歪みが出ているか自覚のない人は、

聞いてみるとよいかもです。

寒い冬を迎える前に、

心も体も緩めて、免疫力を高めてみてくださいね～。

免疫力といえば、すい臓で、すい臓と言えば、

そばに豊富なルチンが良いそうです。

新そばの季節なので、おそばと濃厚蕎麦湯で、

食事からも内臓を元気にしてみてくださいね。

蕎麦湯飲むと、お肌がきれいになるんですよね～。

って、毛で覆われている私には、関係ないですが・・。

それでは、また来週～。