‘おすすめ 歪み解消’ Category
首のお話①寝違える前にケアしよう!
こんにちは☆
今日は天気があまり良くなくて寒いですね。
まさに初冬って感じです。
そろそろマフラーで首回りを守らないと!
さてさて、今日は首のお話。
朝起きた時、寝違えて首が痛くなったこと、ありませんか?
朝から痛くて辛いですよね。
良い夢を見て、気持ち良い朝日を感じながら目覚めたのに、
起きたらいきなり首が痛い。
これでは1日のテンションがだだ下がり・・・
そもそも、「寝違え」って、何?
→首の周りの筋肉・腱・筋膜が炎症を起こしている状態です。
人は寝ている時に寝返りをうちます。
寝てる時の体勢を整えるために無意識で身体を動かしているのですが、
枕が合わない、深い睡眠を取れていないなどの理由で寝返りがきちんとできていないと
筋肉などに負担をかけて、筋繊維を傷つけてしまいます。
(睡眠と寝返りの関係はまた後日…)
また、冷えも大きな原因です。
首って、寝てる時に掛け布団から出てしまいがちですよね。
寝ている間、首は他の身体の部位よりも冷えやすいのです。
筋肉は冷えると固くなります。
そこで目を覚ました時、起き上がったりして急に固まった筋肉を動かすと、
筋繊維を傷つけ、炎症を引き起こします。
首の痛みは辛いです。
そんなことになる前に、しっかりケアすることが大事です!
日頃首回りの筋肉の負担が溜まっていると寝違えやすくなります。
しっかりほぐして血流を良くしておくことは寝違えの予防に最適です☆
(※すでに寝違えて、ひどい痛みがあるときはまず安静にしてください)
では、ほぐし職人自慢の
【首回りのほぐしのプロ】をご紹介します♪
笠間【首肩ドンピシャほぐし】
カイロプラクティックの視点で首の歪みをしっかりケアします。
山下【くび頭すっきり按摩】
首をほぐすことに情熱をかける経歴25年の按摩師!
泰介【手の平整体】
首の辛さを知っている人だからこそわかるポイントをおさえて緩めます。
永井【深効揉みほぐし】
深部のコリを丁寧に、かつ、しっかりツーンと効かせてくれます☆
秋山【猫背調整整体】
横向き施術で首のしつこいコリを剥がすようにほぐします!
デスクワークやストレスで日頃負担がきやすい首。
辛くなる前にしっかりと温めてケアしてくださいね。
ご予約お待ちしております☆
全身ほぐして身体を温める!おすすめスタッフ5選☆
頭から指先まで、身体中に血液が巡っていることが必須です。
ですが、日本人の多くが筋肉の不調を経験しています。
となると、その部位は冷えています。
デスクワークによる猫背、顎関節の歪み、胃や肝臓の疲れ、などなど。
筋肉が硬くなるには原因があるので、その原因に対処しないと
ずーっと良くなることはありません!
ほぐし・ストレッチ・骨格調整など様々な手技を使います。
全身の様々な不調に対応しますが、頸(くび)のほぐしには特化した技術があります。
経験豊富な観点で、身体を全体的に楽にしてくれます。
東洋医学の観点と独自独特の施術スタイルで、筋肉だけでなく内臓の不調・気の流れをバランス観察で見つけ出し、
職人全員が様々な経験を積み重ねて、独自の技術を持っています。
【疲れて冷えた身体】から【元気で温かい身体】に調子を整えていきます♪
重い、辛い、疲れが溜まった…そうなる前に、ケアしましょう。
温かい身体作りをしましょう!
11月になりました!
朝晩はだいぶ冷え込んできましたね。
吐く息が白くなるくらい寒くなる日も遠くなさそうです(>_<)
寒くなると身体は丸くなりがちになります。
「姿勢を正さなきゃ!」って言われても、寒いんだから無理ですよね(笑)
寒さという刺激に対する身体の防御反応ですから、 まずは暖かい格好をするのが大事です☆
でも何より大事なのは、
温かい身体になるように整えること、です。
身体の隅々に血液を送り流しているのは、心臓だけではありません。
筋肉です。
健康的な筋肉であることで、全身に血液が行き渡り、身体も温まります☆
でも、普段の生活のお疲れで、体に不調や歪みが生じると、
冷えやすい身体になってしまいます。
日々のお仕事や育児、運動することもできなかったりしますよね…。
そんなときは、身体のプロに身を委ねてみませんか?
ほぐし職人は多種多様な手技・色んな角度からの考え方で
お身体の症状に合わせたやり方で、気持ちよくラク〜になれます☆
20人以上のほぐしのプロである《ほぐし職人》が、アナタの疲れを癒します。
まずはお電話でお問い合わせください。
気になることや聞きたいこと、ご要望があれば教えてください。
「肩こりが気になる」「強くてしっかりしたマッサージが受けたい」など、
ご予約のお電話でお伝えくださいね☆
人が元気になって笑顔になってくれることが私たちのやりがいです!
疲れやストレスを溜め込まず、温かい身体で寒い季節を迎える準備をしましょう♪
職人・柳下が【腰痛即効ほぐし】坂本の施術を受けました☆
坂本職人と言えば普段から他の職人を積極的に施術してくれる方(実験台!?)で、
研究熱心だなぁと思っておりましたが、
きちんと60分受けさせていただくのは初めてなので楽しみです☆
私は昔からムチウチがあり、首があまり回らないのですが、それを伝えたところ、
「まずそこからやりましょう!」と、いつもの熱心な坂本職人に変身しました。
痛い!効く!痛い!伸びる!といった印象です。
終わった後は不思議と首がよく回るようになってました。
仰向けの姿勢での腰へのアプローチや(転がされているような感覚・・・)背中の筋肉を
わしづかみにされるような大胆なほぐしは新感覚なのでお試しください!
アドバイスなども是非ご相談を。
背中を大胆に解してもらえましたが、うってかわって腕は細かい筋肉を
改めて思いました。
横向きになったのですが、背中をガッツリとほぐされ背中に貼り付いた肩甲骨を
メリメリと剥がされました…
他のところはほぐされて気持ちいい〜という感じでした。
・長年付き合っている所辛い症状がある
・少し痛い位の施術が好き
・マッサージを受け慣れていて、今までにない感覚を味わいたい
・一生懸命で熱心な施術を受けたい
坂本職人に聞いたところ、全編気持ちの良いリラクゼーションの技術も得意だそうです。
ぜひお試しください。
全力で施術してくれてありがとうございました!
【筋膜ゆるゆる整体】田中職人の施術を受付 宇田が体験!
いつもほぐし職人をご利用頂きありがとうございます!!
当店の自慢はなんといってもたくさんの手技が体験できるところ!
こちらのブログでは当店自慢の職人さんの手技・どんな職人さんたちがいるのかご紹介したいと思います!!
今回は!【筋膜ゆるゆる整体】田中職人の施術を受付 宇田が体験!
早いものでもう4月ですね><
新年度のスタートに 是非お身体をしっかりメンテナンスするのもいいかもしれませんね(^ ^)
凝り固まった箇所をゆっくりじっくり確実に緩めてくれます。
トリガーポイントは疲労した筋肉の中に出来る、硬く凝り固まった部分のことで、 分かりやすく言うと
大きさは数ミリ~数センチと様々で、トリガーポイントが進行すると、痛みや痺れ、
また、その部分が痛むだけでなく、「関連痛」といって「離れた場所にも痛みを飛ばす」性質があります。
お腹を緩めてからの方が、カラダ全体が緩みやすいのだそうです。
私はかなりお腹が硬いので、多少痛みはありましたが
ゆっくりぐーっと押してくれるので少しずつ緩み、カラダに血が巡り熱くなってきます!
【筋膜ゆるゆる整体】
出勤曜日:月・火・水・木・日
こだわりエリア:腰痛・内臓不調
当店には20人以上の職人が在籍しています!
それぞれ得意の手技を持っていますので、ぜひいろんな職人の手技をお試し下さい☆☆
【可動域UP整体】栄職人の施術を受付 宇田が体験!
いつもほぐし職人をご利用頂きありがとうございます!!
当店の自慢はなんといってもたくさんの手技が体験できるところ!
こちらのブログでは当店自慢の職人さんの手技・どんな職人さんたちがいるのかご紹介したいと思います!!
今回は!【可動域UP整体】栄(サカエ)職人の施術を受付 宇田が体験!
お久しぶりです!
2019年になってもうすぐで3カ月 😯
早いですねー!!少しずつ暖かくなってきました♪
もう春がやってきます!!
という事は、あいつらもやってきます。。。。。
私の天敵「花粉」
いやだーーーーー(´;ω;`)
去年は症状軽かったのですが、今年はどうだろう、、、。
花粉に効くツボとかないのだろうか、、、 🙄
職人に聞いてみますwww
今回も新しい職人をご紹介します!
「可動式UP整体」栄職人です!
可動域が悪いと流れが悪くなり、どんどん身体が凝り固まっちゃうんですよね。
特に私は下半身のむくみがヤバいので、股関節周りから緩めてもらいました!
可動域も悪く、身体が硬いので少しきつい時もありましたが
段々と少しずつその辛さが和らいでいくのがわかります 🙂
ストレッチも毎日やらなきゃとは思っていても、中々できず、、、、。
こうやって伸ばしてもらえると全然違います♪
次に肩回り。
栄さんの施術は個人的には今までにない感じで、
伝わるか分かりませんが、文字にすると
押して、延ばして、緩めるって感じ。
実際に受けてもらった方が早いですねwww
普段静かですが、実はユーモアあふれたキャラクターですww
奄美大島出身で、訛りが出ないようがんばっているようですが
たまに出てしまう訛り がおもしろいwww
個人的には、地方の訛り大好きなので、私は大歓迎です♪
もじゃもじゃヘアーが特徴の栄職人、是非施術受けてみて下さい^^
【可動域UP整体】
出勤曜日:月・水・木・金・土・日
こだわりエリア:頭・肩・肩甲骨・腕・手
当店には20人以上の職人が在籍しています!
それぞれ得意の手技を持っていますので、ぜひいろんな職人の手技をお試し下さい☆☆
【睡眠ほぐし整体】高木職人★の施術を受付 宇田が体験!
いつもほぐし職人をご利用頂きありがとうございます!!
当店の自慢はなんといってもたくさんの手技が体験できるところ!
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今回は!【睡眠ほぐし整体】高木職人の施術を受付 宇田が体験!
明けましておめでとうございます!
本年もほぐし職人を宜しくお願い致します。
私事なんですが、新年あけてすぐ体調を壊し、正月はずっと寝込んでおりました。。。。
そのせいで身体はがっちがち 😯
私の身体が悲鳴を上げております。。。。。
そんな身体がっちがちの方にお勧め☆☆
手技名「睡眠ほぐし」
名前だけで癒されそうな感じwww
担当は、高木職人。
実は高木さんは「アロマオイルマッサージ」も得意との事で、
今回はほぐしコース30分・オイルコース30分の施術を受けました。
当店のオイルコースは時間によって出来る箇所が違います。
30分は、足裏~膝下まで
60分は、足裏~太ももまで
90分以上が、全身になります。
今回は30分のオイルコースなので、ふくらはぎのむくみをお願いしました!!
むくみといったら私、、、くらい職人の中では有名なむくみの持ち主 😳
さあ!!!
私のむくみは取れるのか!!??
男性でオイルマッサージは初めてだったのですが、優しいタッチと
ちょうどいい力の入れ方でかなり気持ち良い。。。
足裏も気持ち良くて、足のリンパを流しただけで身体全体がぽかぽか 🙂
ビフォーアフターの写真撮っておけばよかったと後悔してますが、
むくみもかなり取れて30分でもスッキリでした^^
オイルの次はほぐし!
肩回りと、腰を中心に見てもらいました!!
腰は、横向き施術が得意との事で 横向きに。
個人的にも横向きだと楽だし、結構指が入りやすいので
気持ち良くていつの間にか寝てることが多いですwww
うつ伏せ苦手 という人にはいいかも^^
高木職人は、ほぐしはもちろん
オイルマッサージも得意としていて
リンパにはとても詳しいので
リンパの流れ・むくみなど気になる方は是非施術受けてみて下さい!
高木職人のオイルマッサージコースは、指名のみ受け付けております!
お電話でご予約の際にお問い合わせください^^
高木職人
「睡眠ほぐし」
出勤曜日:月・水・木・金・日(火不定)
当店には20人以上の職人が在籍しています!
それぞれ得意の手技を持っていますので、ぜひいろんな職人の手技をお試し下さい☆☆
【満足ほぐし】小林職人★の施術を受付 宇田が体験!
いつもほぐし職人をご利用頂きありがとうございます!!
当店の自慢はなんといってもたくさんの手技が体験できるところ!
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今回は!【満足ほぐし】小林職人の施術を受付 宇田が体験!
2018年もあと残り僅か、、、
今年の疲れは今年のうちに取っちゃいましょう!!
という事で、今回は「満足ほぐし」の小林さん★
最近寒くなってきたからか、首・肩がかなり凝り固まっていたので
首・肩中心に施術してもらいました!
個人的に横向き施術好きなので、とっても気持ち良かったです!!
大きな手でしっかり奥まで揉みほぐしてくれるので、とっても楽になりました^^
コリをしっかり芯まで深くほぐしてくれるので、
しっかりめの施術が好きな方はお勧めです^^
最後は、股関節周り。
左の股関節の動きが悪かったので見てもらいました!!
可動域もよくなり、大満足!!!
まだ小林さんの施術を受けたことない方は是非お試しください!!
1回目の指名は、なんと指名料0円!!!
小林 KOBAYASHI 満足ほぐし【NEW】
基本出勤日:月・日
テンポ、イメージ:
得意の部位、頭、腰、臀部
指圧やストレッチを織り交ぜながら、しっかりとした圧で全身をくまなく揉みほぐします。
施術後の満足感を味わって下さい。
当店には20人以上の職人が在籍しています!
それぞれ得意の手技を持っていますので、ぜひいろんな職人の手技をお試し下さい☆☆
【ドンピシャほぐし】笠間職人★の施術を受付 宇田が体験!!
いつもほぐし職人をご利用頂きありがとうございます!!
当店の自慢はなんといってもたくさんの手技が体験できるところ!
こちらのブログでは当店自慢の職人さんの手技・どんな職人さんたちがいるのかご紹介したいと思います!!
今回は【ドンピシャほぐし】笠間職人の施術を受付 宇田が体験!!
お久しぶりの投稿 申し訳ありません><
もう残り約1カ月で今年も終わりです 😯
はやいですね~><
今年の疲れは今年中に取ろう!!
という事で、今回9月に新しくほぐしメンバーになった「笠間職人」の施術を受けてきましたー!!
手技名は「ドンピシャほぐし」
どんな施術なのか楽しみ♪
以前整骨院で働いていたとの事で最初に身体のバランスを見てもらいました!
自分でも自覚有の【骨盤の歪み】が気になっていたので
それを伝えて施術スタート♪
まずは背中・腰☆
まさにドンピシャ☆
気持ち良い場所をしっかりとらえてほぐしてくれます^^
続いて、足のストレッチを加えながら骨盤周りをほぐしていきます。
身体がかったい私、、、、
痛いけど、全部自分のせいです><
日頃からストレッチはやらなきゃダメですねーー><
何分か伸ばしただけで、骨盤のバランスが整い 足の長さが均等になりました!!
これを保てるように日々精進します!!!www
最後は、頭・首☆
最近美容室でも言われましたが、頭が凝ってるらしい。。。
頭も凝るんですねwww
最後にリラックスしながら頭・顔回りほぐしてもらい 爆睡。。。ww
気づいたら終わってましたww
あっという間の60分。
次回はもう少し長い時間で受けたいなと思います♪
骨盤の調整・歪みを整えたい人などはオススメ♪
是非お試しあれ――――!!!!
笠間 KASAMA ドンピシャほぐし【NEW】
基本出勤日:火・水・木・金・土
テンポ・イメージ:爽気
得意の部位:首肩、腰、骨盤、下肢
辛いところをドンピシャでほぐしながら、背骨や骨盤の歪みを調整する事によって血が巡り心地良い爽快感を味わって頂けると思います。
慢性的な症状の他に
妊娠中の体の辛さ(安定期に入った方)
産後の骨盤調整(産後1ヶ月〜1年がオススメ)等、様々な症状に誠心誠意、対応しますのでご相談下さい。
施術方法は指圧と肘圧とストレッチがメインで行います。
当店には20人以上の職人が在籍しています!
それぞれ得意の手技を持っていますので、ぜひいろんな職人の手技をお試し下さい☆☆
【関節ストレッチほぐし】関本職人★の施術を受付 宇田が体験!!
いつもほぐし職人をご利用頂きありがとうございます!!
当店の自慢はなんといってもたくさんの手技が体験できるところ!
こちらのブログでは当店自慢の職人さんの手技・どんな職人さんたちがいるのかご紹介したいと思います!!
今回は【関節ストレッチほぐし】関本職人の施術を受付 宇田が体験!!
お久しぶりでーす 🙂
夏休みも終わり、今日から学校がスタートするところも多いんじゃないでしょうか??
毎年毎年、夏らしいことしたーい!!と思いつつ、いつのまにか夏が終わっているパターンが多いんですが、
今年もそのパターンでしたwww
プールも海行きたかった―!!! 😥
皆さんは夏らしいことしましたか?? 😎
夏は楽しいイベントが沢山!!!楽しいけれどやっぱり身体は疲れていますwww
是非 ほぐし職人に夏の疲れを取りにいらしてください♪
私もその夏の疲れを癒したい1人です^^
今回は、久しぶりの女性スタッフ☆関本職人に施術してもらいました!
今回は、お腹の施術は無しで、足のむくみ・肩甲骨周りを中心に
施術してもらいました☆
身体がかったい私の身体を、ストレッチで緩めながらほぐしてくれてます 😛
うーん。硬そうですねwwwがんばれ関本ちゃんwww
肩甲骨はがし☆☆ これ手がどうなってるのか分かりませんがww
かなり気持ちいです☆☆
はがされ、引っ張られてる感覚がたまりません 😀
関本ちゃんの必死感が伝わりますwww
楽しい時間はあっという間☆^^??
ラストのリクエストの時間です♪
最後は、仰向けで 首・肩をリクエスト☆
リラックスしすぎて60分があっという間でした^^
癒されながらも、しかっりほぐしてくれた
関本職人はアロマオイルコースもできます☆
次回はアロマで施術お願いしたいなー!!
※アロマオイルコースは、コース時間によって施術できる箇所が異なる為お電話にてお問い合わせください!!
当店には20人以上の職人が在籍しています!
それぞれ得意の手技を持っていますので、ぜひいろんな職人の手技をお試し下さい☆☆
当店はこんな方におススメです!
どこへ行っても満足しなかったマッサージ・整体通の方!
痛いほぐしや効かないほぐしは避け、極上の気持ち良さでスッキリしたい方!
施術者が外れた時のあのイライラやガッカリ感を味わったことがある方!
ゴットハンドを探し回っている方!
かなりのこり自慢の方!
強もみ!ガッツリほぐされたい方!
疲労感たっぷり、全身疲労の方!
ほぐして欲しいこだわりの箇所を持っている方!
お客様への8つのお約束
1 次回予約の強要、物販などは一切いたしません。
2 施術時間の延長の促しはいたしません。
3 店内のお掃除は毎日欠かさず行います。
4 お着替えやタオルなどは毎回洗濯いたします。
5 承ったコースの施術時間はしっかりお守りいたします。
6 施術中でも施術担当者のチェンジに応じます。
7 最大限お客様のご要望にお応えするオーダーメイド施術をこころがけます。
8 マッサージ整体バカの店主が全員の職人を面接し、これからも良い職人をご紹介し続けます!
初回限定のほぐしクーポン
初めての方で、ほぐしコースを80分以上受けると、もれなく660円割引できますよ!
常に真心を持ち、お客様のご要望に合わせて、全力でほぐしますので、
ご安心してくつろぎ、癒されに来てくださいね!
マッサージ整体が初めての方はもちろん、整体やマッサージに通い慣れている方は是非一度、
腕自慢の私たちにお身体のケアをお任せください。
ほぐし職人集団一同
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