新宿でマッサージ整体ならマッサージおたくの店主が作ったほぐし職人へ

Archive for 2014

【快調癒し整体　亀山職人】入りました！

手技名：快調癒し整体　亀山職人

イメージ：穏爽

使用部位：拇指圧、手根圧、肘、ゆらし、ストレッチ

得意部位：頭、首、肩、腰、下肢

テーマ：心地よい圧とリズムで筋肉や関節の負担を取り除き、体内外のバランスを整えていきます。心身共に疲れやストレスから解放される感覚を味わって下さい。

詳しくは「どんな職人たちがいるの？」をチェックしてくださいね

職人さん5月1日〜7日出勤予定【一部修正】

ほぐし職人出勤予定　【一部修正】

5月1日（木曜日）
・上山職人（浸透押圧）
・藤巻職人（元氣回復整体）
・市木職人（揉みほぐしセラピー）
・塚越職人（コリ緩和セラピー）
・関口職人（リラクゼーション整体）
・秋山職人（古武術圧深法）
・間瀬職人（ほぐし整体）
・峰島職人（トリガーポイント骨格筋調整）
・銘苅職人（神経筋ゆるめ術）
・笹谷職人（ゆがみ筋骨格調整）
・飯島職人（ツボ深整圧）
・新保職人（眼精疲労セラピー）

5月2日（金曜日）
・上山職人（浸透押圧）
・市木職人（揉みほぐしセラピー）
・新井職人（五臓ヒーリング整体）
・白鳥職人（デトックスストレッチ）
・伊藤職人（推拿）
・山下職人（按摩（揉み療治））
・武内職人（血流筋骨調整法）
・峰島職人（トリガーポイント骨格筋調整）
・村田職人（効圧整体）
・銘苅職人（神経筋ゆるめ術）
・笹谷職人（ゆがみ筋骨格調整）
・長谷川職人（つぼ押圧ほぐし）
・飯島職人（ツボ深整圧）
・東職人（深層指圧）

5月3日（土曜日）
・藤巻職人（元氣回復整体）
・市木職人（揉みほぐしセラピー）
・新井職人（五臓ヒーリング整体）
・白鳥職人（デトックスストレッチ）
・関口職人（リラクゼーション整体）
・秋山職人（古武術圧深法）
・山下職人（按摩（揉み療治））
・武内職人（血流筋骨調整法）
・高野職人（リンパ整体）
・銘苅職人（神経筋ゆるめ術）
・長谷川職人（つぼ押圧ほぐし）
・飯島職人（ツボ深整圧）
・新保職人（眼精疲労セラピー）

職人技は一覧でチェック

5月4日（日曜日）
・上山職人（浸透押圧）
・藤巻職人（元氣回復整体）
・市木職人（揉みほぐしセラピー）
・新井職人（五臓ヒーリング整体）
・秋山職人（古武術圧深法）
・伊藤職人（推拿）
・山下職人（按摩（揉み療治））
・間瀬職人（ほぐし整体）
・武内職人（血流筋骨調整法）
・峰島職人（トリガーポイント骨格筋調整）
・銘苅職人（神経筋ゆるめ術）
・笹谷職人（ゆがみ筋骨格調整）
・有村職人（頭痛解消整体）
・新保職人（眼精疲労セラピー）

5月5日（月曜日）
・上山職人（浸透押圧）
・藤巻職人（元氣回復整体）
・塚越職人（コリ緩和セラピー）
・白鳥職人（デトックスストレッチ）
・関口職人（リラクゼーション整体）
・秋山職人（古武術圧深法）
・高野職人（リンパ整体）
・峰島職人（トリガーポイント骨格筋調整）
・村田職人（効圧整体）
・長谷川職人（つぼ押圧ほぐし）
・東職人（深層指圧）

5月6日（火曜日）
・新井職人（五臓ヒーリング整体）
・塚越職人（コリ緩和セラピー）
・伊藤職人（推拿）
・山下職人（按摩（揉み療治））
・間瀬職人（ほぐし整体）
・高野職人（リンパ整体）
・峰島職人（トリガーポイント骨格筋調整）
・村田職人（効圧整体）
・笹谷職人（ゆがみ筋骨格調整）
・有村職人（頭痛解消整体）
・東職人（深層指圧）
・新保職人（眼精疲労セラピー）

5月7日（水曜日）
・上山職人（浸透押圧）
・藤巻職人（元氣回復整体）
・市木職人（揉みほぐしセラピー）
・関口職人（リラクゼーション整体）
・秋山職人（古武術圧深法）
・間瀬職人（ほぐし整体）
・高野職人（リンパ整体）
・銘苅職人（神経筋ゆるめ術）
・笹谷職人（ゆがみ筋骨格調整）
・飯島職人（ツボ深整圧）
・有村職人（頭痛解消整体）
・新保職人（眼精疲労セラピー）

職人技は職人一覧でチェック

※出勤スケジュールは当日に異なることがございます。念のため店舗にご確認下さい。

受けました！「ツーンの長谷川職人」

こんにちは、マッサージされる専門マサです。

明日からGWがスタート。もう入っている方もいるとか。羨ましいぃ。

ゴールデンウィークは例年新宿も多くの人で賑わいます。この時期に遠方から新宿にお越し頂くお客様も多くいらっしゃいます。本当にありがとうございます。今年も多くのお客さまのご来店をお待ちしております。

今日は「ツーンの長谷川職人」のレポート。

こちらが長谷川職人

外見は文学青年って感じですよね・笑

でも、施術はスゴイです！

まずは、お腹のマッサージから。

手の平全体でグーッと押してから、細部の筋肉へ刺激を与えてくれます。お腹がほぐれていくのが分かります。

仰向けのまま、肩・首のマッサージ。最近、気に入っている仰向けの首肩。ほぐし職人のスタッフの多くはこちらの技を使ってくれます。頭の重さで首根っこを指圧かけてもらうのは最高！

続いてうつ伏せにて腰、背中へ

三年ほど前にぎっくり腰をやってしまって以来、腰には絶えず違和感があるのですが、そこのポイントをしっかり指圧してくれます。「ツーン」という刺激が走り、気持ち良さマックス！

マッサージ好きならわかると思いますが、この「ツーン」という感覚がたまりません。下手な施術者ですと、このツーンがほとんどないんですよね。。。しかし、長谷川職人は要所要所で「ツーン」が来ます。やはり上手い！

自分は姿勢が悪いので、背中にも違和感を感じることが多く、こちらのツボにも「ツーン」と効かせてくれます。指を抜いた後の感覚がたまらなく解放感があります。

うつ伏せのまま腰、脚へ

ストレッチを入れてくれながらツボ押し。もちろん、こちらでも「ツーン」と効かせてくれます。

続いて横向き施術

横向きの体勢から腰へアプローチしてくれます。ツボにしっかり入ってくる指が痛気持ちいい！！そのまま肩へのツボ押し。

分かります？思いっきり肩のつぼに入ってます。「ツーン」そして「キーン」という響き。たまらない刺激が肩に響いてきます。

最後のリクエストはお任せで、首を施術してもらいました。この首もマッサージは効きます！仰向けでの施術ですが、横へ移動しながら首ツボを刺激してくる。ツボ押しが好きな人にはたまりません！最近、マッサージマシーンも進化して上手になってますが、絶対に真似できない部分がここかな。自分でツボに移動しても、ここまでの刺激は得れないと思います。

ツボにしっかりと刺激がほしい方は、長谷川職人の施術を受けてみて下さい！外す人との違いが明確に分かりますよ〜

「店舗概要・雰囲気」ページを更新しました。

「店舗概要・雰囲気」のページを更新しました。

フォトギャラリーなどをお楽しみ下さい。

「ほぐされソムリエ様の声」更新しました。

ほぐされソムリエ様の声ページを更新しました。

https://hogushi.jp/voice/

受けました！「癒しオステオパシーの飯島職人」

こんにちは、マッサージされる専門のマサです。

東京の桜も終わり、次はGWを待つばかりですね。例年、長期連休で東京に遊びに来るかも多いようで、新宿のGWは多くの人で賑わいます。

ほぐし職人も多くのお客様にご来店頂く時期でもあります。もし、GWに遠方からお越しのご予定のあるお客様はお早めにご予約をして頂くことをおすすめしております。随時、ご予約をお待ちしております。

さて、本日は「癒しオステオパシーの飯島職人」のレポート。

オステオパシーって知ってました？
Wikiより
「オステオパシー (Osteopathy)とは1874年にアメリカミズーリ州のカークスビル在住の医師アンドリュー・テイラー・スティル (Andrew Taylor Still)によって創始された。日本ではカイロプラクティック、スポンディロセラピーと共にアメリカ三大整体術と呼ばれている。」

自分が描いていたイメージは、何となく「ボキボキ」って思ってましたが、飯島職人は違いました。

では、レポート。まずはお腹のマッサージから。

お腹のマッサージは職人さん一人一人、本当に手技が違います。飯島職人のお腹マッサージは「あったかゆったり」な感じ。気持ち良いです。

仰向けのまま太ももから足へ

太ももの付け根に丁度良い押圧。筋肉に沿ってかかるので、まるでチェックをしながら筋を一本ずつ元の位置に戻してもらっているような感覚に。

続いて足の甲へ。「詰まってますね〜」と。。。やっぱり。

足首と足の甲のツボへ指圧が入り、少し痛い圧。でも指を抜くとスーっという抜ける感覚に。やるなオステ！！

仰向けのまま手へ

飯島職人の手へのマッサージは、固定されているからかツボにグサッって入る感じ。今まで手をマッサージしてもらった中では一番ツボに入った感じがしました。ちなみに、ここも詰まってたそうです。。。足と同じく指圧を抜くとスーッと気持ちいい。

仰向けのまま首へ。

仰向けの首マッサージは良いですね〜　ほぐし職人在籍の職人さん達は外しません。ほんと上手だと思う瞬間です。

首が終わったら、顎の歪みを調整してくれました。自分はかなり前から顎がずれているので、調整をしたかったのですが、なかなか機会がなくて。。。今回は横の歪みを調整してもらいました。顔もスッキリ！ただし、調整だからちょっと痛いですよ。ご希望の方は事前に飯島職人に申し出て下さい。

うつ伏せになり頑固な腰へ

腰横のツボを指圧でゆら〜りゆらり。ここも大好きなツボ。もちろん飯島職人さんは外しません。心地よい刺激が押しては引きの繰り返し。

続いてお尻へ

肘で強めの圧。強めの圧だけど気持ちいい。お尻の上って他のマッサージ店で受けた時に痛い人はめっちゃ押してくるんですよね・・・ここの力加減って難しいんだろうなって。この力加減も職人技の一つなんですよね。

足裏へ行き、そして肩、首へ

もちろん！ツボは外しません。5分前希望は首でお願いしました。

最後は軽いストレッチ。上げてすっとんと落とすと、すーっと抜ける感じがいいんですよね〜

飯島職人はオステオパシーをはじめ、リラクゼーション業界でも長く勤務した方。引き出しをたくさん持っているので、マッサージ通でも納得の施術ではないでしょうか！？強めから弱め、何なりと希望を言ってみて下さいね。

☆緊張からくる歪み☆

こんにちは～。

ここ最近、日中晴れているので、

春を満喫できますね～。

昨日、御殿場に行ったら、

満開の桜　　×　　雪化粧の富士山

春風で桜の花びらがひらひら舞い落ちていました。

気持ち良くて、酔ってしまいそうでした～。

まだ、間に合うので、週末ドライブ

行ってみてくださいね～。

さて、４月も１０日が過ぎました。

新しい職場、新しい役割など、

初めてのことを経験する時間が

たくさんあったのではないでしょうか？

普段は感じない緊張を感じて、

呼吸が浅くなったり、

お腹が痛くなったり、

筋肉が固まったり、

休日にぐったりしてしまったり

などなどの症状が出ていませんか？

反対に、特に真新しい変化がなく、むしろ

自分だけ取り残されているような気がして、

不安を感じている人もいると思います。

そうすると、体は、力が入らず、やる気が起きず、

眠気が襲ってくる～なんて状態に陥ってしまいます。

実は、どちらのパターンも、

自律神経失調症に陥りやすくなります。

自律神経は、交感神経と副交感神経に分かれます。

自分でコントロールしなくても

働いてくれる優秀な神経システムなのです。

だから、普段、任せっきりにしているんですね～。

でも、そんな自律神経を私たちは、困らせたりします。

いつ？

何に対して？

それは、

いつでも、

無意識の思考や感情に対して、

自律神経を振り回しています。

そんな時、自律神経は、

瞬時に順応し働いてくれるんですね～。

その反応は、驚くほど速いです。

今日は、「緊張からくる歪み」というテーマなので、

交感神経のパターンを見てみましょう。

たとえば、あなたは、急に、

会社のミーティングで、

司会を担当させられることになりました。

突然、そんなことを言われたあなたは、

「わかりました」と答えながらも

無意識の内に焦ります。

（できるかなぁ～、恥ずかしいからやりたくない～！）

そうすると、それを察知した

交感神経が活発になり、

心臓の心拍数を上げたり、

手に汗をかいたり、

唾液の分泌が抑えられたりします。

そして、呼吸も浅くなり、筋肉がますます緊張していきます。

でも、ある出来事に対して、緊張するかどうかって

実は、その人の思考くせや感情パターンに大きく左右されますよね。

どんな時でも、無意識的な思考や感情が安定している人は、

自律神経を困らせないので、

自律神経が安定しています。

無意識的な思考や感情に振り回されている人は、

自律神経を振り回しています。

緊張からくる体の歪みでは、

頭痛、首コリ、肩こりなどの症状が現れることになります。

一番良いのは、自律神経を困らせないように、

無意識の思考くせや感情パターンを知り

修正し、安定させること。

大昔から有効だと言われているのは、

ヨガによる呼吸コントロール法です。

どんなポーズをとっても、呼吸を乱さないようにする訓練が

日常に活きてきます。

まだ、そこまでの余裕がない～

なんていう人は、まずは、

マッサージで、無駄に緊張している筋肉を

ほぐしてもらってください。

受けている時に、自分の呼吸に意識を向けながら、

筋肉が緩んでいくのを感じると

より効果が高くなります。

私、そんなに緊張してないよ～なんて

思っている人も、意外に、

細かく肩や首を緊張させていたりするので、

緊張してないのに体が凝るな～なんて人は、

要マッサージです。

緊張からくる歪みで、体が凝るというパターンは、

放置しちゃいがちなので、自分は大丈夫！と

思っている人ほど、からだメンテナンスを兼ねて

プロの施術者に見てもらうといいと思います～。

それでは、また来週～。

アルでした。

新宿ルミネで春のおしゃれ

こんにちは、新宿ほぐし職人です。

桜が咲いたと思ったら、すぐに散ってしまいましたね。

私は花見をすることなく・・・とても残念です。

でも、春はとても気分が良いいですよね！少し温かくなったので、外にも出やすくなったし。

そう！春に合わせたおしゃれも楽しみの一つ。

ということで、新宿ファッション情報を発信します♪

ルミネと人気ブランドのコラボ

ということで、ルミネさんによる人気アイテムのご紹介ページが楽しい。

ルミネさんの「LUMINE LOVES♥♦♠♣」ページはこちら

いろんな着こなしを紹介しています☆

これからのシーズンをおしゃれに過ごしてみてはいかがですか？

お買いものが終わったら、ほぐし職人でマッサージをゆったり楽しむ。

そんな休日をどうぞ♪

☆慢性化している肩こり☆

こんにちは～。

先日は、久しぶりにたくさん雨が降りましたね～。

空からのシャワーですっかり、体がきれいになりましたよ～。

桜は、まだ元気に咲いてくれているといいなぁ。

実は、まだ、今年の桜を堪能していません。

間に合いますように～。

さて、３月末から４月頭にかけて、

消費税改定に伴い、

お仕事忙しくバタバタ走り回っていた方が

たくさんいらっしゃるようです。ご苦労様です。

肩が凝ったり、

首が動きにくくなったり

していませんか？

春の歪みも重なって、

体調不良になりやすい時期なので、

気を付けてあげてくださいね～。

といっても、自分の体が無理しているかどうかって

本当にわかりにくいです。

ほぐし職人さんに訪れるお客様も

終わった後に、こんなにも凝っていたなんて～と

驚かれる方がたくさんいるそうです。

プロでも、自分の体の状態を

見落としがちなのだそうです。

今日は、気づかない間に凝っている

肩や首についてのお話をしてみようと思います。

以前にもお話していますが、

現代人は、PCという機器を使うようになり、

一日のうち、腕が常に前にある状態が続きます。

また、昔の日本人のように、丹田（下腹部）に力が入っていないので、

座っていると、すべての内臓の重みが、

骨盤にド～～～ンと乗っかっています。

そのような状態が続くと、どうなるのかというと・・

だんだん、骨盤が後傾し背中が丸くなり、

身体から腕が遠くに離れていきます。

さらに、さらに、

胸や肋骨も下がり、後方に沈んでいってしまいます。

残念ながら、老化が進みます・・。

理想的な体の使い方は、

丹田に力が入り、

内臓を引き上げ、

胸は、広げ、

腕は、体から離れすぎないように

目線は、なるべく、水平線上にあるように

こんな状態であると、アルのように

しなやかな体をキープできますよ～。

でも、すでに時は遅し・・

という方のために、

今日は、肩まわりのコリの得意な職人さんを

ご紹介しますね～。

長谷川さん（男性）です。

手技名は、つぼ押圧ほぐし

弱圧から強圧の方まで、力加減は、自由自在。

圧に関係なく、肩周りの筋肉群から、

凝っている感覚のある神経系に

瞬時にアプローチしてくれます。

敏感な方だと、

一気に緊張していた体が緩んでいくのがわかります。

ハリのように、効きすぎちゃうくらいなので、

肩こりでも、絶対全身やってっもらうことをお勧めします。

ビックリするくらい緩んじゃうので、

次の日ゆっくりお休みできる時に受けるのが最適です。

それでは、お仕事無理しすぎないで、

がんばってくださいね～。

☆雨の日の腰の歪み☆

こんにちは～。

お久しぶりです・・。

ちょっと、国に帰っていたので、

音信不通になってました。

ごめんなさい＞＜。

帰ってきてみたら、

すっかり日本は、桜模様ですね～。

桜の陽気で、酔っぱらわないようにご注意くださいね～。

そして、またまた、のど風邪をひかれている方が

たくさんいらっしゃるようですね。

無理せず、身体を大事にしてあげてくださいね。

さて、今日は、「雨の日は、腰の歪みにご注意を！」

ということで、

なぜ、腰が辛くなるのかについて

お話していきたいと思います。

桜が散ったら、梅雨の時期に突入していきます。

この時期も同じく、腰歪み注意報が発令されます！

（ｂｙ　アルの身体予報より）

先日、どしゃぶりの雨が降ったりして、

翌日、腰がピキっときた～なんて

声がちらほら聞こえてきました。

そこで、みなさんのお身体を透視して、

見てみることにしました。

そうしたら、なんと、

おなかの左側が重く沈んでるじゃありませんか・・。

なるほどなるほど・・。

このブログで最近お話している五行論によると、

土の五行である脾臓や胃は、

湿気が大嫌いなのです。

湿度が高くなると、重た～くなってしまいます。

だから、雨の日や梅雨の時期の湿気の多い時というのは、

脾臓や胃が重たくなって、

下垂する傾向にあります。

身体の中の水分も

下へ下へと溜まりやすくなります。

足が重～く沈んでしまうかのようになり、

腰に負担がかかりやすくなります。

腰を曲げたりする時に、

足が重たくて、いうこときいてくれなくて

腰がピキッといっちゃったりします＞＜。

そうならないために、どうしたらよいのか

簡単に解決策をお伝えしますね～。

その①汗をかく

体内の水分が外に出にくくなるので、

自分で、汗をかくことをしてください！

運動、サウナ、お風呂などなど。

冷や汗は、かかないでくださいね～。

身体が冷えちゃいます。＾＾；

その②マッサージを受けて、

内臓から広がる経絡の流れをよくする

内臓が重たくなって、元気がなくなってしまうので、

ツボ指圧や経絡にそったマッサージをしてもらうと

流れがよくなり、回復が早くなります。

その③甘いものを控え、余分な水分を取らない

甘いものを食べ過ぎると、

余計に、脾臓や胃に負担がかかってしまいます。

また、余分な水分を取ると、ただでさえ排出しにくいのに

余計に重だるくなります。

以上、予防策でした。

すでに、腰が歪んで、辛くなっている場合は、

職人さんたちに助けてもらってくださいね～。