皆様寒さに負けておりませんでしょうか？
コロナウイルスなどでも世の中はザワザワしてますね。
あれよあれよと1年また1年と過ぎていき、特に去年はあっという間に過ぎてしまったように感じます(もしかしたら歳のせいかもしれませんが…笑)

はっ！と気が付いたら、開店して16年経っておりました。
わたしはまだ7年程しか在籍しておりませんが、当時から在籍している職人も数名います。
これもお客様が長く当店を愛して通ってくださっているお陰です。
ありがとうございます。

「健康とは、身体的、精神的、社会的に完全に良好な状態であり、単に病気がないとか虚弱でないということではない」
引用　WHO

もっともでございます。

ストレス社会と言われている昨今ですが、少しでも癒される空間になるように、これからも現状満足せず、日々技術を磨いて、皆様の期待に応えられるよう頑張ってまいります。

疲れたな、癒されたい。
と思った時に「ほぐし職人」の名前が頭に浮かんで頂けたら幸いです。

また、初めてのお客様には期待を裏切らない技術を提供出来るように日々精進していきます。

まだもう少し寒さも続くかと思いますが、換気をしながらベッドを温めて、皆様の来店をお待ちしておりますね。

明けましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願い致します。

本年が皆様にとって素敵な一年になりますよう、お祈り申し上げます。

ほぐし職人一同

とはいえ、新型コロナウイルスが消滅したわけではありません。

この先に来るかもしれないと言われる感染第二波に備えて

身体のケアを今のうちにしっかりしておきましょう！

当店では今後も新型コロナウイルス感染防止に向けた取り組みを継続して参ります。

（クリックすると拡大します）

今後も営業時間に変更が生じる場合がございます。

変更の場合はHPやSNS（Twitter・Facebook）でご報告致しますので、ご確認下さい。

また、状況により出勤する予定の職人にも変更が生じる場合がございますので、

職人のご指名をされる場合は前日など、お早めにご予約頂けるとご希望に沿い易くなります。

今後とも、ほぐし職人をよろしくお願い致します。

自分たちにできる予防策を出来る限り実践していくことが大事ですね！

■当店ではこのような取り組みを行なっております。

（クリックタップすると拡大されます）

 ■3階待合室に設置している『次亜塩素酸 空気除菌脱臭機ジアイーノ』

病院や介護施設などで感染症予防・消臭に設置されているそうです。

■全職人、出勤時に手洗い・うがいをしております。

ご来店されたお客様にも手指消毒のご協力をいただいております。

身体を揉み解して疲れを癒し、巡りを良くすることは

免疫力を高めるためにとても効果があると思います☆

東京都や国の政策により、営業時間に変更が生じることがありますので、

ご予約されるときはお電話でお問い合わせください。

今後の営業時間につきまして、変更が生じる場合はHP・Twitterでご案内いたします。

今まで過ごしてきた日常が変わってきて、不安やストレスを感じやすくなってます。

お仕事や所用で新宿に来ることがあったら、疲れを和らげるため、ぜひご来店ください。

自分に必要なケアをして、元気に乗り越えていきましょう！

この前の休日、天気が良かったので、地元の公園に散歩しに行きました。

大きくて高い木が立ち並び、池には水鳥が集う、緑の多い公園です。

地下水を汲み上げているところのベンチに座って、

水の流れる音や鳥の声をききながら、柔らかい日差しを受けてのんびり♪

新鮮な空気が肺に入っていくのを感じ、ひと呼吸…。

施術していて思うことがあります。呼吸が浅い人がとても多いな、と。

仕事や勉強などで集中している時間が長いと、背中は丸まり、肺はしっかり動けず、

かつ意識は目の前のやることに向けられていて自分に置かれてないので、

言ってしまえば、自分自身で呼吸をちゃんとしていないんです。

でも、呼吸をしないと生きていけない。

呼吸をしないと体は硬くなります。

そしてその時間が長い人は、自分自身に意識を向けられていないことが多いです。

別のことに集中し過ぎていて、自分のことを二の次にしちゃっているんです。

そんな頑張り屋さんがとても多いです。

深呼吸は自分の意思で行います。

作業をやめ、横隔膜を動かし、身体を使います。

落ち着きたいとき、一息つきたいとき、空気を身体に取り込みたいとき、etc…

身体は新鮮な酸素を求めているんです。

深い呼吸をする時間をとってくださいね☆

公園の散歩、いいですよ〜(*´꒳`*)

休みの日に何をして楽しんだか、ほぐし職人でほぐされながら

お話を聞かせてください。お待ちしています♪

今年1年、ありがとうございました。

来年もどうぞよろしくお願いいたします。

元旦は休業とさせていただきます。

新年は2020年1月2日12時からオープンします。

ほぐしコース100分・120分はお正月キャンペーンで

お得になっています。ぜひご利用ください。

新しい年が皆様にとって素晴らしい年になりますように…☆

今日から三月になりました。少し寒いけど、三月と言えば春を連想しますよね。

だんだん暖かくなり、桜も咲きはじめるこの時期は、ちょっと散歩とかしたくなりませんか？新宿へお出かかの際は、当店に近い新宿中央公園を散歩するのも良いもんですよ。

そんな、ぶらっと公園散歩するに良い新宿中央公園のイベント情報をチェックしました。イベントに合わせて新宿へお越し頂いたら、春を楽しめると思います。

新宿中央公園2016年3月イベント

 3月2日（水）
■パークフィットネスノルディックウォーク※必事前予約
時間●15：30〜17：00
費用●参加費1000円（ポールレンタル500円）

3月5日（土）
■フリーマーケット（リサイクル市民活動の会）
時間●10：00〜15：00

3月6日（日）
■防災フェア
時間●10：30〜15：00

3月12日（土）
フリーマーケット（エコロジーネットワークラズベリー）
時間●9：00〜15：00

3月16日（水）
■パークフィットネスノルディックウォーク※必事前予約時間
時間●15：30〜17：00
費用●参加費1000円（ポールレンタル500円）

3月19日（土）
■新宿公園春まつり
時間●11：00〜15：00

■新宿バイシクルフェスタ
時間●10：00〜16：00

3月20日（日）
■新宿バイシクルフェスタ
時間●10：00〜16：00

3月22日（火）
■新宿中央公園自然観察クラブ自然観察会
時間●10：00〜12：00
費用●参加費無料

3月26日（土）
■TOKYO outside Festival
時間●9：30〜17：30

3月27日（日）
■TOKYO outside Festival
時間●9：30〜15：00

新宿中央公園ページ
http://parks.prfj.or.jp/shinjuku/

いろんなイベントが開からます！新宿中央公園へ散歩がてら足を延ばしませんか？

そして帰りは、ほぐし職人でマッサージをどうぞ♪

新宿中央公園のＭＡＰ

桜が咲いたと思ったら、すぐに散ってしまいましたね。

私は花見をすることなく・・・とても残念です。

でも、春はとても気分が良いいですよね！少し温かくなったので、外にも出やすくなったし。

そう！春に合わせたおしゃれも楽しみの一つ。

ということで、新宿ファッション情報を発信します♪

ルミネと人気ブランドのコラボ

ということで、ルミネさんによる人気アイテムのご紹介ページが楽しい。

ルミネさんの「LUMINE LOVES」ページはこちら

いろんな着こなしを紹介しています☆

これからのシーズンをおしゃれに過ごしてみてはいかがですか？

お買いものが終わったら、ほぐし職人でマッサージをゆったり楽しむ。

そんな休日をどうぞ♪

こんな日はあったかいお酒を飲みたくなりますね〜

ってことで、新宿ほぐし職人近くの気になるお店をチェック！

先月にオープンしたばかりの日本酒飲み放題のお店「さけくらべ」さん。

ほぐし職人からは徒歩2分ってところでしょうか。

日本酒と生ビールが飲み放題！日本酒はなんと60種類だそうです。

お酒好きにはたまらないお店ですね〜

こちらのお店は立ち飲みらしいので、立てなくなるくらい飲むってことがなさそうです。

日本酒とビール以外は一切ないそうなので、料理とか飲み物は別で持ち込みOKだそうです。面白いですね。

あてを買い込んで日本酒でほろ酔い。

近々、行ってみたいお店の一つです。

お店のブログはこちらです
http://sakekurabe.seesaa.net/archives/20140213-1.html

今週末は「東京マラソン2014」が開催されます。

今年で6回目を迎える東京マラソンですが、東京都庁前をスタートしてお台場のビックサイトまで。皆さん頑張って下さいね！

新宿をスタートするので、交通規制情報をご紹介します。

新宿近辺の交通規制ですと、

東京都庁付近が6：00〜10：15
北通り・靖国通りが8：35〜10：10
靖国通りが8：35〜10：40

お車で新宿の来られる方はお気を付け下さい。

詳しい東京マラソン交通規制情報サイトはこちら
http://www.tokyo42195.org/2014/traffic/index.html

観戦後はマッサージを楽しんで下さいね〜